Эти 4 чашки кофе в день - один из инструментов профилактики рака

Недавно вычитала на http://www.dailymail.co.uk сообщение о влиянии регулярного употребления  кофе на частоту развития рака эндометрия. К сожалению, не часто встретишь подобные сообщения об исследованиях российских. И связано это, скорее всего, с тем, что нет таковых - нет у нас традиций употребления кофе, наш национальный напиток - молоко. Да и статистика, подводит, вряд ли можно встретить в открытом доступе реальные цифры  заболеваемости. Но все же, отслеживая работы исследователей других стран хочется верить в чудодейственность этого напитка. Да и просто вкусно - вдвойне приятно!
Регулярное употребление четырех чашек кофе в день способно снизить риск развития рака эндометрия, наиболее распространенной формы рака матки.
Исследования, проведенные учеными из Harvard School of Public Health (USA) , продемонстрировали, что женщины, которые пили четыре и более чашек кофе в день на протяжении многих лет имели на 25 процентов меньше шансов на развитие этой болезни, чем те, которые ограничились одной чашкой ежедневно или менее.
Такой эффект не зависел от сорта употребляемого кофе и наличия кофеина: с кофеином и без кофеина кофе помогал предотвратить рак эндометрия. А 26-летнее исследование почти 70 тысяч женщин продемонстрировали, что употребление чая не снижало риск развития рака эндометрия.
Рак эндометрия ежегодно диагностируется у 6400 британских женщин и убивает около 1000 в год. Риск развития этого заболевания повышается с возрастом, весом и наличием у матери этого заболевания.
Ученые утверждают, что регулярные физические упражнения и нормализация веса тела существенно снижают  риск развития рака эндометрия,. но в то же время не помешают и  диетические привычки, такие как употребление кофе. Но важно помнить, что  добавление сливок и сахара в напиток может свести на нет все эффекты этого напитка.