Бессонница у мужчин повышает риск смерти на 300% | Центр эстетической медицины Медэксперт

Бессонница у мужчин повышает риск смерти на 300% | Центр эстетической медицины Медэксперт
Ученые подсчитали, что шанс умереть в ближайшее десять лет для мужчин среднего возраста, которые спят не более шести часов в сутки, повышается на 300% по сравнению с теми, кто полноценно спит ночью. Но сама по себе бессонница не является причиной повышенной смертности - она лишь провоцирует развитие хронических заболеваний, - подчеркивает журнал The Psychological Science